2026年– date –

この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ...

明けましておめでとうございます！ 今日から2026年。 今年は、ヨーガの智慧をさらに深めて、心と体を健やかに整えていくことを目標に、コツコツ学び続けていこうと思います。 元旦は、家族でおせち料理。 毎年のことながら本当においしくて、私は元旦が大...

この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ...