疲労・だるさ– category –

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ ふくらはぎがだるい・張ってつらい むくみやすく、脚が重い 疲れが抜けにくく、回復しにくい 冷えやすく、下半身が重だるい ストレスが続いて、体が緊張しやすい ツボの場所をみつけよう！ 築賓（ちくひん） 内くるぶ...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 下腹部が冷えやすく、生理痛がつらい 生理前後にむくみやすい・重だるい 冷えるとお腹や腰がズーンとする 雨の日や湿気で体が重く感じる 胃腸が弱ると体調が崩れやすい ツボの場所をみつけよう！ 地機（ちき） すねの...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 呼吸が浅く、胸がこわばりやすい 喉が乾燥してイガイガする 咳が出やすい・風邪をひきやすい 肌やのどが乾きやすい（乾燥がつらい） 疲れが抜けにくく、元気が出ない ツボの場所をみつけよう！ 太淵（たいえん） 手首...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 体の芯が冷えている感じがする 疲れが抜けず、回復しにくい 朝から元気が出ない・電池切れ感がある 腰まわりが冷えると体調が落ちやすい 寒い季節や忙しい時期に体力が落ちる ツボの場所をみつけよう！ 命門（めいもん...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ なんとなく元気が出ない・やる気が湧かない 疲れが抜けず、朝からだるい 体力が落ちている気がする 冷えやすく、お腹が冷たい ストレスや忙しさで“電池切れ”感がある ツボの場所をみつけよう！ 気海（きかい） おへそ...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 腕がだるい・手をよく使って疲れている 首肩こりが腕までつながってつらい パソコンやスマホで前腕がパンパン 胃腸が疲れると肩や腕が重くなる なんとなく疲れが抜けず、体が重い ツボの場所をみつけよう！ 手三里（て...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 体が重だるく、疲れが抜けにくい むくみやすく、脚がパンパンになる 食後に眠くなる・胃腸が重たい感じがする 甘いものが欲しくなる、口さみしい 雨の日や湿気で体調が落ちやすい ツボの場所をみつけよう！ 太白（たい...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ ストレスがたまると胸が苦しくなる ため息が増えた・息が浅くなる みぞおち〜わき腹が張る感じがある イライラしやすく、気分の波がある 肩や首がこわばって抜けない ツボの場所をみつけよう！ 期門（きもん） 胸の下...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 体が重だるく、やる気が出にくい 頭がぼんやりしてスッキリしない むくみやすく、巡りが悪い気がする 胃が重い・食べすぎると余計にしんどい 眠っても疲れが残る感じがある ツボの場所をみつけよう！ 　豊隆（ほうりゅ...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 休んでも疲れが抜けず、体が重だるい むくみやすく、脚がパンパンになる 雨の日や湿気で体調が落ちやすい 胃腸が重く、食後に眠くなりやすい 頭や体がぼんやりしてスッキリしない ツボの場所をみつけよう！ 　陰陵泉（...