ツボ– category –

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 喉が痛い・腫れぼったい感じがある 風邪のひきはじめで、熱っぽい 鼻が詰まる・鼻水が出やすい 顔まわりがのぼせる感じがする 頭がボーッとしてスッキリしない ツボの場所をみつけよう！ 商陽（しょうよう） 人差し指...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ イライラして気持ちが落ち着かない 頭が冴えて、休みたいのに休めない 緊張で胸がザワザワする のぼせやすい・顔が熱くなりやすい ストレスが強いと眠りが浅くなる ツボの場所をみつけよう！ 中衝（ちゅうしょう） 中...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 些細なことでイライラしやすい 気持ちが落ち着かず、ソワソワする 頭がパンパン・考えすぎて疲れる こめかみ〜側頭部が張りやすい 首肩がこって、力が抜けない ツボの場所をみつけよう！ 中渚（ちゅうしょ） 手の甲側...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 胃がキリキリ痛む・急に胃がつらくなる 食べすぎ・飲みすぎで胃が重い 胃もたれしてスッキリしない 緊張やストレスで胃が痛くなりやすい 吐き気っぽさがある（ムカムカする） ツボの場所をみつけよう！ 梁丘（りょうき...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 足先が冷えてつらい・末端冷えが気になる 立ち仕事や歩き疲れで足が重い 体が冷えると腰や背中までこわばる 頭が重い・スッキリしない日がある なんとなく疲れが抜けにくい ツボの場所をみつけよう！ 至陰（しいん） ...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 生理痛で下腹部や腰がつらい 生理前後に骨盤まわりが重だるい お尻のあたりがこわばって座りっぱなしがしんどい 冷えると下腹部が痛みやすい 腰の張りが続き、疲れが抜けにくい ツボの場所をみつけよう！ 次髎（じりょ...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ ふくらはぎがだるい・張ってつらい むくみやすく、脚が重い 疲れが抜けにくく、回復しにくい 冷えやすく、下半身が重だるい ストレスが続いて、体が緊張しやすい ツボの場所をみつけよう！ 築賓（ちくひん） 内くるぶ...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 足先が冷えやすいのに、上半身はほてる 寝る前に足が冷えて眠りにくい のぼせ・ほてりが気になる（更年期のゆらぎ） 口や喉が乾きやすい・熱っぽさを感じる イライラして落ち着かない時がある ツボの場所をみつけよう...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 下腹部が冷えやすく、生理痛がつらい 生理前後にむくみやすい・重だるい 冷えるとお腹や腰がズーンとする 雨の日や湿気で体が重く感じる 胃腸が弱ると体調が崩れやすい ツボの場所をみつけよう！ 地機（ちき） すねの...

こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 喉が痛く、咳も出やすい 咳が続いて胸が疲れてきた 乾燥で喉がイガイガする 風邪のあとに咳が残りやすい 呼吸が浅く、胸が詰まる感じがする ツボの場所をみつけよう！ 孔最（こうさい） 腕の親指側、肘のシワと手首の...