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【内関】ストレス・吐き気・自律神経の乱れにオススメのツボ
こんな症状でお悩みの方におすすめ！ ・ストレスで気分が落ち着かない・緊張でドキドキする、胸がつかえる・乗り物酔いや吐き気が出やすい・胃がムカムカする、食欲が出ない このツボは精神的な不安やストレスによる自律神経の乱れ、胃腸の不調など、幅広... -
【中脘】胃もたれ・ストレス・消化不良にオススメのツボ
こんな症状でお悩みの方におすすめ！ 食後に胃が重たい、もたれる ストレスが溜まると胃がキリキリ痛む 最近疲れやすさを感じている みぞおちの不快感が続く このツボは食べすぎやストレスで弱った胃腸の働きをサポートしてくれる頼もしい存在です！ ツボ... -
ヨーガ・スートラ第1章7節｜正しい知識とは何か
この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ... -
ヨーガ・スートラ第1章5・6節｜苦悩を生む考えと生まない考え・心のはたらきの五つの種類
この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ... -
ヨーガ・スートラ第1章4節｜心のはたらきと同一化する状態
この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ... -
ヨーガ・スートラ第1章3節｜本来の自己にとどまる状態
この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ... -
【リコの日常】〜健康的なダイエット〜
今日はダンスレッスンからの自主練。今月末の発表会に向けて追い込み中で、3時間ほど踊ったらもう全身バキバキ。筋肉痛がやばい、、、！！！ 思えば5年前、長年お世話になっていたジャズダンスの先生が引退されるのをきっかけに、私もダンスをやめていまし... -
ヨーガ・スートラ第1章2節｜心のはたらきを止めるということ
この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ... -
ヨーガ・スートラ第1章1節｜ヨーガの教えの始まり
この記事の内容について このブログでは、ヨーガ哲学の古典『ヨーガ・スートラ』を、一節ずつ丁寧に読み解きながら解説しています。原典の考え方を大切にしつつ、現代の心のあり方や日常生活と照らし合わせ、その意味を考察しています。 ヨーガをポーズだ... -
レンタルサロンで予約開始
こんにちは。無事に出産を終え、体調も整ってきたため、レンタルサロンでの鍼灸治療を再開いたしました！ 既存のお客様には公式LINEからご連絡させていただきました。保育園が4月から入園できるかどうかはまだ未定ですが、それまでは土日にレンタルサロン...
